¡A por la Vida!

Sonrisa lluvia

Las posibilidades de vivir más de 90 años dependen mucho de nuestros genes – nos condicionan en envejecimiento hasta en un 60%…

…PERO el resto depende de factores ambientales y de la actitud ante la vida.

Las personas que, aparte de mantenerse activas físicamente, no dejan de tener proyectos e ilusiones tienen más probabilidades de sobrevivir a un infarto miocardio y , en general, envejecer mejor.

Mi abuela siempre dijo: “Una buena risa alarga la vida” … y va a ser verdad!

¡A por ello – a por la Vida!

Lunes: sigue al domingo y precede al martes…

Para muchos, a lo mejor para la mayoría, el Lunes significa: bajón, pereza, estrés, fin de lo bueno, comienzo duro, madrugón involuntario, desesperación en atascos de coches, separación, etc.

La séptima parte de nuestra vida es Lunes – si vivimos aproximadamente 100 años más de 14 años son Lunes – son 122.640 horas…

Si partimos de la idea de que la felicidad, el estar bien, es cuestión de actitud los Lunes deberían brindarnos las mismas oportunidades de encontrar momentos bonitos que cualquier otro día.

Creo que vale la pena buscar un granito de luz cada Lunes para ver una joya brillar al final…

Mi granito de este lunes: cenaremos “tomates verdes fritos” – eso sólo ocurre una vez al año; después de la gran limpieza de huerta.

Tomate verde