new week – new energy

Esta semana que ha pasado ha sido, para mi, dura… decepciones, migrañas,… Mi energía vital ha brillado con su ausencia PERO …

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…ya es lunes después de un fin de semana muy reparador – de no salir de casa más que para paseos entre campos de trigo, marcados por sombras de encinas, con las montañas nevadas en el horizonte. Frío, sol,… y con la necesidad de cambio. Al final, lo que más energía me aporta es la creatividad y lo que más me ayuda a mantenerla es la rutina así que…

Esta semana arranco dos nuevos proyectos; poemario en sueco y curso en naturopatía holística 😉

He decidido que ya es hora de traducir mi segundo poemario (“Me asomo a la noche”) de castellano a sueco. Es un proceso bastante complejo ya que la poesía no se puede traducir palabra por palabra porque hay que encontrar el ritmo, el tono y el sentido de cada verso. El invierno es la época perfecta para este trabajo ya que requiere muchas horas delante del ordenador.

Por otro lado llevo mucho tiempo con la idea de aprender más sobre la naturopatía holística. He heredado de mi madre y abuela un gen de bruja 😉 e interés por las plantas y sus beneficios y ya he decidido hacer un curso de 15 módulos lo cuál me obliga cierta rutina sin interferir en mi trabajo diario de joyería, pintura, escritura,…

Así que, con nueva ilusión, respiro este lunes cualquiera muy especial!

 

 

18/10/19 …viernes!

¡Esta semana ha sido fantástica! (…y eso que nos ha llegado el otoño con frío y lluvia y eso, para la sueca más friolera del mundo, es duro…) He podido trabajar en el taller todas las mañanas y he podido pintar y escribir todas las tardes y noches – me ha cundido y me siento, a pesar de ser viernes, cargada de energía.

En el taller acabé otro anillo “Together” de cinco anillos finos juntados y me ha dado tiempo de empezar otro por encargo y uno nuevo de tres piezas.

He acabado una miniatura y he empezado una acuarela más grande – MUY grande para ser yo – y la verdad es que por ahora funciona… Espero poder enseñarlo pronto!

El trabajo creativo me llena tanto y la rutina me hace ahorrar esa energía positiva para más creatividad…

Sinceramente; tengo ganas de lunes…después de finde!!!

 

 

 

 

El árbol coge aire…

…después de varios meses de aparente dormir, parado en su tiempo. Observo las yemas que están a punto de romperse y a partir de ese instante la energía en transformación es tan intensa que casi se puede notar vibrar el aire.

A veces me quedo mirando una hojita verde claro y brillante o una flor rosita esperando esperanzada de poder ver un mínimo movimiento ya que al acostarme hay una vida abierta donde por la mañana había solo intención e inspiración. Pero este despertar, este revivir o renacimiento tan preciso, tan perfecto es demasiado lento y en su prisa y fuerza por respirar.

Primavera.

La cuarta vela de adviento

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la enciendo por TI

Al buscar la palabra “virtud” en el diccionario de sinónimos leo esto:

  • eficacia, potencia, capacidad, poder, fuerza, energía, honestidad

eres virtud…

“Trata a los demás como tu quieres que te traten a ti.”

Margarita

– otro decir de mi difunta abuela…

y la diferencia, con solo un pequeño gesto, es asombroso!

Si el primer contacto con una persona desconocida la inicias con una amplia sonrisa y una mirada a los ojos tienes todas las posibilidades de pasar el día entre sonrisas.

Por desgracia hay personas que son demasiado infelices para percibir e interiorizar una sonrisa de otra persona… pero en vez de sentirte ofendido o incomprendido por un trato injusto piensa en que, a lo mejor, has podido dejar una huella que ilumina su corazón por la noche…

Conscientemente he utilizado una sonrisa – para mi casi exagerada – al entrar en sitios donde sé que lo que voy a pedir es algo espacial, un poco fuera de lo habitual, exigiendo un poco más de atención o trabajo (ahora mismo tengo en mente la imprenta) y además me he mentalizado en la puerta para intentar a transmitir esa energía positiva a través de mi mirada y postura corporal que hará la diferencia entre un resoplo profundo negando con la cabeza y un interés por hacer algo nuevo y distinto que puede hacer este día tan interesante.

La verdad es que si te rodeas de sonrisas te sientes más feliz – ¡eres más feliz!

¡Que ilusión:

por fin está listo mi taller – mi espacio Vidaanna!

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Un pequeño rincón que huele a pino y está lleno de luz.

Inspiro armonía, creatividad, energía…

¡Gracias papá!

http://www.tallervidaanna.com

Agua de Sol

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Solvatten (=Agua de Sol) es un producto inventado por Petra Wadstöm que convierte agua “sucia” a potable con nada más que luz solar – ni productos químicos ni energía adicional. Tiene el aspecto de un bidón de diez litros y el interior de divide por la mitad por dos paredes transparentes y se puede abrir por la mitad como si fuese un libro.

Se coloca el recipiente lleno de agua en el sol y las partes traslúcidas permite traspasar las frecuencia indicadas de la luz UV que mata microorganismos dañinos. El proceso dura de tres a seis horas y hay un indicador que muestra cuando el agua está listo para beberse.

Un Solvatten puede proporcionar agua potable a diez personas cada día durante siete a diez años.

Un inventazo para mi gusto!

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http://www.solvatten.se

Me gusta mucho la rutina

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– tanto su presencia como romperla de vez en cuando… y ahora mismo empiezo a echarla de menos.

Cuando una actividad se convierte en una costumbre habitual, una rutina, la haces de forma intuitiva y sobre todo no tienes que argumentar contigo misma si debes hacer esto, si hacerlo ahora, porque hoy,… y se gasta menos energía.

A lo mejor suena raro pero la rutina me aporta tanta energía a mi día como el romperla me aporta alegría a mi vida. 

Porqué crece el césped?

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Un niño pequeño se acerca a su padre que está con la segadora en marcha y le pregunta porque crece el césped. El padre para su tarea un momento y piensa en como explicar a una personita de cuatro años el tema del fotosíntesis, el sol, la energía, el clorofilo,… y…además el porque… Al final decide que es demasiado complicado y contesta simplemente:

– “Porque quiere crecer.”

– “Pero, papá, entonces porqué lo cortas?”

 

Moda Consciente

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ARROPATE DE SOLIDARIDAD: #3

Cada año se tira toneladas de ropa de la cuál se podría reutilizar hasta un 95%. H&M ha tomado la iniciativa de recoger prendas usadas, de cualquier marca, para reciclar el tejido. “Queremos reducir el impacto ambiental de la industria de la moda, reduciendo la cantidad de residuos que terminan en los vertederos.”

Toda la ropa que es entregada en cualquier tienda de H&M se envía, mediante su sistema de transporte habitual a la planta de proceso más cercano donde la ropa será clasificada a mano.

* La ropa que está en buen estado se comercializa en distintos países como prendas de segunda mano.

* La ropa que ya no se puede volver a utilizar se transforman en otros productos, p ej trapos de limpieza.

* Los tejidos que no se pueden reutilizar reciben una segunda oportunidad como fibras de textil para ser utilizadas para fabricar p ej materiales aislantes para la industria automovilística.

* Los tejidos que no sirven ni como fibras de textil se utilizan para producir energía.

 

 

Somos parte de la eternidad

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– existimos siempre… !?

La energía nunca desaparece – solo cambia de forma.

Esto es algo que me reconforta mucho – me viene a la cabeza casi todos los días y me encanta jugar con este pensamiento. De alguna forma me tranquiliza y me inspira. Me gusta pensar que somos parte del pasado y de la historia; que lo que yo doy es significativo para otro ser vivo, que lo que yo recibo lo uso sin gastar, que siempre formo parte de mi entorno. Me gusta pensar que el intercambio existe sin discriminación – que compartimos siempre y para siempre.

Arcilla Verde

– para el botiquín de todas las casas e ideal para el cuidado de la piel.

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La Arcilla Verde se extrae generalmente de las canteras y se deja secar al sol. Desde la Antigüedad – la arcilla de esta composición especial de minerales – ha servido para curar heridas, infecciones, bajar inflamación y para cuidados de piel. Lo curioso es que, a pesar de tantos siglos de uso y estudio, aún no se conoce exactamente como actúa – su composición química no basta para explicar los efectos tan buenos en múltiples aplicaciones terapéuticos.

Algunas voces hablan de la energía de la propia tierra. El naturópata Michel Abehsera afirma que la Arcilla Curativa es un poderoso agente de transformación, estimulación y transmisión. 

A lo mejor no hace falta saber con exactitud como funciona físicamente, cuál es la formula – simplemente confiar en este regalo de la naturaleza. Los principales beneficios de la Arcilla Verde es: 

  • Desintoxicante
  • Descongestionante
  • Antibiótica
  • Inmunoestimuladora
  • Antiinflamatoria
  • Desinfectante, evita la reproducción de los microbios.
  • Cura las heridas y posee un poder cicatrizante.
  • Protege el intestino y cura las diarreas.
  • Suaviza la piel y tiene un efecto purificante.
  • Tonificante e hidratante.
  • Absorbe las toxinas de la piel.

Para el uso exterior se hace una cataplasma añadiendo un poco de agua al polvo del mineral curativo y para el uso interno se disuelve en agua y dejando reposar un par de horas se bebe el agua – no los posos de la arcilla que se han quedado en el fondo del vaso.