Instantánea bajo cero

Bajo cero

16ºC bajo cero

El silencio en el mundo congelado es impactante – como si el campo estuviera conteniendo la respiración. Los rayos de sol brillan de frío y el aire se ha detenido en su movimiento.

Todo, precisamente todo, está recubierto de estrellas de hielo – miles de millones y cada una única.

Un momento congelado.

 

Ruido o Sonido – Mindfulness 17

ruido

He dormido mal. La mañana no me ha cundido e intento escribir mientras los niños juegan en la habitación de al lado con voces altas que no paran de llegar a mi en un continuo chorro. Me entran ganas de decirles que se callen pero… paro un momento – cierro los ojos un momento y respiro – y me concentro en escuchar lo que dicen, en seguir su juego a distancia y en ese mismo instante el ruido cambia a ser sonido. Mi agobio desaparece y me invade la felicidad escuchando dos pequeñas personas creando un mundo imaginario basado en sus impresiones del día.

Disfruto… y sigo escribiendo…

Con el parón he ganado tiempo, he recuperado la concentración y – sobre todo – calidad de vida.

 

Un instante – de Frío y Calor

lluvia

Recorro – corriendo – dos manzanas bajo la intensa lluvia sin abrigo ni paraguas. La calle está casi vacía pero hay una persona apoyada contra una pared y cuando paso por delante de él alza su paraguas para darme protección al menos ese metro que alcanza…

Me abren la puerta de la joyería al llamar al timbre y con la ropa mojada y el pelo goteando me encuentro con el calor del pequeño local y de una persona dentro que me mira, me ve y me sonríe…