Referente a lo que escribí ayer…

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… quiero contar algo que me pasó la semana pasada:

Estuve en la embajada sueca para renovar mi pasaporte y aproveché para preguntar sobre los requisitos para que mis hijos puedan mantener su nacionalidad sueca en un futuro adulo. Me contaron que cuando tengan 18 a 21 años se hará un estudio sobre su relación con el país; si saben el idioma, si tienen familia allí, si han viajado frecuentemente a Suecia,… Entonces yo les pregunté si debía guardar ya billetes de avión para, en su día, poder comprobar que efectivamente han estado allí todos los años. Me miraron casi ofendidos… o sorprendidos: “No, lo único que necesitamos es tu palabra.”

Me sentí realmente estupida – como si diera por echo que iban a desconfiar, dudar de mi, aceptando que el mundo es así, aceptando que la palabra no vale… y lo tenía tan interiorizado que no me pareció rara mi pregunta…

Sin duda una rana en una cacerola con agua inicialmente fría… Quiero poder confiar.

4º lunes con mindfulness

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Algunas personas me han preguntado que hacer con los resultados de los tests y los ejercicios de mis lunes, quien los puede valorar, comentar, poner remedio, etc. La respuesta es: TU. Yo intento dar, mediante estos textos cortitos y simples, la oportunidad de que veas y seas consciente de momentos y costumbres que, probablemente, vives con el autopiloto puesto, sin darte cuenta y menos sentirlos. Lo que hagas con los resultados de estos pequeños tests depende de ti, de las ganas o de la necesitad que tienes de cambiar algunas pequeñas pautas en tu día a día.

“Si se mete una ranita en una cacerola con agua fría, que se va calentando poco a poco muy lentamente, la rana se habitúa y se adapta al cambio progresivo y acaba hervida. En cambio, si se mete la ranita directamente en agua muy caliente pegará un salto y salva su vida.”

¿De cuantas costumbres, exigencias, rutinas, hábitos sociales, opiniones comunes, etc. te has acostumbrado e incluso llegado a aceptar cuando realmente no van contigo, tus valores – con la persona que tu eres?