Tanto tiempo, tantos cambios… pero todo sigue siendo iguál…

En mi paseo de hoy he coleccionado imágenes de mi pueblo – Lädja

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Mindfulness 15

Presente – día a día

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Un pequeño truco para que no tengas la sensación de no vivir cada día de tu vida:

Busca pequeños cambios – son más fáciles de encontrar es en la naturaleza…  Nada es estático así que, por muy pequeños que sean – buenos o malos, bonitos o feos – siempre existen.

¡Encuéntralos y vívelos! 

Instantánea de Enero

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Algunas mañanas, por cambios de temperatura y cielo, parece que han caido las nubes a la tierra.

La humedad en el aire es tan densa que siento como penetra en la piel de mi cara y la reducción de visibilidad me obliga a prestar atencion únicamente a las cosas de primer plano.

Ni viento, ni pájaros,… silencio… como si la propia tierra mantuviera la respiración – esperando…