Poesía = Mindfulness

La Poesía es un arte con muchísima tradición e historia – una herencia cultural que debemos custodiar y cuidar …y, además, nos viene muy bien especialmente hoy en día porque la Poesía es como mindfulness – como meditación guiada – porque:

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requiere lectura lenta

pide reflexión

implica a todos nuestros sentidos

llama a los sentimientos 

y nos regala esos momentos de presencia en el aquí y ahora.

 

5 minutos de Poesía al día es un remedio antiestrés fantástico!

 

Me asomo…

 

De: “Me asomo a la noche” – nominado al mejor poemario del año por Circulo Rojo. Disponible en librerías, grandes almacenes y en mi tienda online.

Fusión: Poesía y Acuarela

La Gala del V Premio Circulo Rojo

…y allí estuve, acompañada por Adolfo, como nominada al premio por el “Mejor Poemario del Año” por mi libro “Me asomo a la noche”.

 

¡Una noche mágica!

Circulo Rojo es el editorial que más libros edita en Europa y organizan anualmente una gala espectacular creando una noche llena de calor y emoción e ilusión.

Finalista!

Soy nominada al V Premio Circulo Rojo por el mejor poemario del año – estoy inmensamente ilusionada…

img_20190115_183548_361¡Emocionada!

Es una sensación fantástica haber llegado a la mente y al corazón de tanta gente – que hayan valorado mi idea y esfuerzo… Tantas horas de trabajo correspondido – ya me siento ganadora – ¡me siento feliz!