enero…de nuevo

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Poco a poco “mi rutina no rutinaria”, que tanto quiero, se está instalando en mi día a día. Este año arranco de lleno – muy en serio – con mi segundo poemario en Sueco. Lo estoy dedicando aproximadamente 8 horas diarias/ 7 días a la semana y tengo que admitir que me está costando mucho. Hasta ahora siempre he hecho traducciones de poesía de sueco a español pero esta vez es al revés y estoy todavía averiguando la forma de pensar para conseguir el ritmo y la magia de la poesía. Los dos lenguajes son muy distintos y, por lo tanto, la construcción de los versos es muy diferente…  Del español al sueco me sobran palabras…

De todas formas y entre línea y línea tengo tiempo para mis grullas – sobre todo las de acuarela. Tengo varios relojes vintage y colgantes con miniaturas de acuarela –  “LifeGuide-Amulets” (disponibles en mi tienda) – y llegará alguna novedad que iré enseñando …!

 

 

Hay mil maneras de besar la Tierra

Acariciar la hierba del prado.

Ver el orgulloso color de la flor.

Beber el agua del riachuelo.

Escuchar el vuelo del abejorro.

Nombrar cada pájaro.

Tocar el tronco del árbol.

Sentir el calor del sol.

Dar la cara al viento.

Dejar la tierra respirar contigo.

                                    Hay mil maneras de vivir la vida…

Poesía = Mindfulness

La Poesía es un arte con muchísima tradición e historia – una herencia cultural que debemos custodiar y cuidar …y, además, nos viene muy bien especialmente hoy en día porque la Poesía es como mindfulness – como meditación guiada – porque:

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requiere lectura lenta

pide reflexión

implica a todos nuestros sentidos

llama a los sentimientos 

y nos regala esos momentos de presencia en el aquí y ahora.

 

5 minutos de Poesía al día es un remedio antiestrés fantástico!