deseo 2020

Deseo empatía y solidaridad hacía cada persona con tiempo y espacio para reflexión. Deseo amor y respeto en las relaciones buscando brillar la luz de cada ser vivo. Deseo responsabilidad y conciencia hacía la naturaleza recordando que cada uno es un eslabón en la cadena de la vida.

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Finally!!!!

Colgantes con mini-acuarela – original firmada

Watercolor Minipainting in Necklace – original and signed

COMPRAR/BUY

…mil gracias a todos…

Ayer fue la inauguración de la exposición “…cuando nadie me ve…” en la galería de arte “Feel &Flow” donde participé con dos obras…

¡Pasamos un rato fantástico!

Skärgârdskraft, Karlskrona

 

“Sisterhood”

– for big sister and small sister…

Imagen

El faro…

 fyr

… visibiliza las rocas negras en la noche más oscura.

Te orienta ante obstáculos.

Alumbra distancia – como acercarte y como alejarte

sin naufragar.

… te guía con su propia luz.

Muestra mar – posibilidades – por donde puedes navegar.

Responde tu luz.

Ilumina tu propio camino.

Siempre.

(Adolfo, gracias por ser mi faro – mi luz…)

El hoy brilla de frío,

 por frío, con frío y luz.

Los rayos de sol se reflejan y se multiplican por mil en el aire iluminando los diminutos copos de hielo que juegan en el aire como si la gravedad no les afectara. Estrellitas que veo y que inspiro si no podría pensar que no existen porque no hay ni una nube en el cielo impecablemente azul.

A lo mejor no caen – a lo mejor se elevan desprendiéndose del césped, de las hojas y de los árboles.

Magia.

nuesta Luz – nuestro Sol

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Una cosa es querer estar bien de verdad y otra muy distinta querer estar mejor. Si decides estar mejor, simplemente, te basta con enamorarte de vez en cuando, comprarte algo, recibir un aumento de sueldo. Amueblar la celda. Así puedes ir tirando, per recuerda que estás hecho para gozar del sol. Si, en vez de abrir la ventana para que entre, todos los días enciendes una lamparita, podrías acabar olvidándote de que existe, y al final, en esa habitación, el sol será la lamparita.”

Fabio Volo (de Un lugar en el Mundo)

Una lamparita siempre nos puede guiar o señalar. El sol siempre son ilumina el camino, la vida y alimenta nuestra propia luz.

 

Ese noviembre…

hojas rojas

… con esa luz tan especial, con esa nitidez tan fascinante, con esos colores tan espectaculares, con ese fresco tan penetrante…

La naturaleza descansando recargado de energía, conteniendo la respiración preparándose para frío y viento. Esperando.

Día de Lluvia

Flor aire

El amanecer es largo hoy – la luz del día no tiene prisa por invadir su espacio y las nubes pesan como un edredón de plumas justo por encima de los árboles.

Abro la puerta al otoño e inspiro el olor tan típico de la lluvia, los colores han ganado en intensidad en un tono más oscuro y escucho todos los sonidos suaves y mojados.

Busco en el cielo indicio de tormenta – ese fenómeno que me fascina infinitamente. Los perros están pegados a la puerta de mi taller así que llegará…

Llego el otoño un día de lluvia.

¡Que ilusión:

por fin está listo mi taller – mi espacio Vidaanna!

Taller listo4 Taller4 Taller2

Taller1 Taller6 Taller3

Un pequeño rincón que huele a pino y está lleno de luz.

Inspiro armonía, creatividad, energía…

¡Gracias papá!

http://www.tallervidaanna.com

“The Essence of Ballet”

“La Esencia del Ballet”

Ballet2

Durante un año Ingrid Bugge se dedicó a fotografiar el Real Ballet de Dinamarca y el resultado es fascinante.  Imágenes llenas de luz y sombra que me despiertan el deseo de volar – flotar en el aire.

Ingravidez. 

Puedes ver la exposición en:

http://www.ingridbugge.com/art-project-about-the-essence-of-ballet/?lang=en

Ballet3

Pequeños detalles…

  … , temporales y persistentes. En ellos dejo descansar mis ojos de vez en cuando para recordar que vivo mi vida. Me rodeo con esos detalles para siempre tener esos espacios, por pequeños que sean, donde habita mi luz y mi paz…

rincón1  rincón2  Rincón3 

 

Mindfulness (16) – un premio

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Llevo varios meses escribiendo sobre Mindfulness porque siento mucha necesidad de compartir mi experiencia.

Empecé, hace un año mas o menos, haciendo unos ejercicios que me inventaba porque me sentía injustamente infeliz – quiero decir que mi vida era realmente todo lo que siempre había soñado y aun así la melancolía y el típico bajón me dominaba. Los ejercicios consistían en todos los días agarrar un momento y realmente prestarlo atención – escribiendo, sintiendo, saboreando, hablando… (Yo, personalmente, me concentraba en momentos buenos ya que necesitaba dar más importancia a lo positivo para redirigir y ver nuevos caminos en cuanto a mi forma de pensar.)

Un día, escuchando la radio, alguien habló de Mindfulness y me dio un nombre y un “método” a lo que yo practicaba por mi cuenta y me hizo creer todavía más en el poder de vivir la vida sintiendo la felicidad simplemente tomando la decisión.

No fue fácil pero sencillo. Me cambió el día a día. Cambió mi forma de pensar y mi forma de dar mas o menos prioridad e importancia a las cosas. De saber dejar volar un pensamiento que antes se perdía dando vueltas en mi cabeza haciendo mas daño que bien.

Muchas veces necesitamos una mano que nos guía para dar el primer paso y me gustaría estrechar esa mano a la persona quien lo necesite. Por muy pequeño que sea ese paso si es en la dirección correcta la misma atracción de la luz atrae tan fuerte que la inercia te lleva. La recompensa es muy grande.

 

Noche de Dulce Noviembre

En el colegio de los pequeños, de pedagogía waldorf, han celebrado la Fiesta del Farol. Todos los niños y sus familias se juntaron en el anochecer para dar un paseo llevando la luz consigo.

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Hicieron el farol con la tapa redonda de quesitos como base, la “pared” es una hoja de papel de acuarela pintada, encerada y luego pegada y grapada. El farol está sujetado con un alambre a un palo que han ido a buscar por el campo.

Estas noches dulces de noviembre brilla su pequeña luz en la ventana de su cuarto.

Octubre

otoño luz

Salgo y cierro los ojos por un instante. Siento el suave sol de octubre en mi piel y noto su luz a través de mis parpados. Respiro hondo el aire fresco y húmedo y siento como me llena – como se me reparte por igual entre todas las células de mi cuerpo. Pienso que este es mi mes favorito…

…igual que pensé el mes pasado, el anterior y el otro…

La Mariposa

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Desde hace muchísimo tiempo la mariposa ha sido el emblema del alma, el renacimiento, la belleza, la transformación y la libertad. En muchas culturas es considerada un puente entre el mundo de los mortales y el sobrenatural.

Las Nahuas (pueblo nativo de América Central) dicen que si quieres desear felicidad díselo a una mariposa y libérela. Se elevará al más grande de los cielos con tu deseo será concedido en agradecimiento por su libertad.

Una mariposa pasa de arrastrarse en la tierra a tocar el cielo – ligera y bañada en luz. La verdad es que al final simboliza, de alguna forma, el deseo y el propósito de nuestras propias vidas – al final todos luchamos por ser mariposas, por elevar y tocar el cielo.