Archivo de la categoría: …y un poco más

«The Lost Notebooks of Hank Williams»

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Hank Williams murió repentinamente en 1953, a la edad de 29 años, mientras viajaba en su Cadillac a un concierto en Ohio. Dentro del mismo coche se encontró letras de canciones inacabados.

En 2011 fue lanzado el álbum llamado «The Lost Notebooks of Hank Williams» donde Bob Dylan ha compuesto la música y varias artistas ( pej Norah Jones, Jakob Dylan, Sheryl Crow, Alan Jackson, Jack White y Dod Dylan) cantan las letras de los manuscritos perdidos de Hank.

Es difícil de conseguir este álbum pero a través Fnac se puede pedir por vía internacional – vale la pena… ¡Es fantástico!

 

Instantánea:

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vuelta al Gran Mar…

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Al final del asfalto, donde empieza el camino de arena hay unas casitas medioescondidas entre el follaje fresco y denso y lleno de flores azules y rojas. Allí está mi rincón de verano mágico – ese lugar guarda momentos especiales, energía, paz, sonrisas y risas, viento y calma,…

Nuevo Embalage

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de Vidaanna

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Cajita de cartón reciclado pintada a mano y cinta de yute. Bolsita de yute y tarjeta de papel reciclado escrita a mano.
100% producto natural

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Noche de Verano nórdico

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23.30

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 CALMA, AIRE FRESCO, LUZ OSCURA … OSCURA LUZ

Quemando hierro de manera tradicional

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He tenido la oportunidad de aprender de mi padre una forma antígua de tratar el hierro con aceite de linaza. Se quema consiguiendo una superficie indestructible negro envejecido y lo proteje – para siempre – del óxido.

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….con sabor a Verano en Suecia…

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Hoy he recogido flores y hojas comestibles en mi paseo para dar un toque curioso a la ensalada…

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… y ortiga para hacer sopa.

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«Comer, Rezar, Amar» Elisabeth Gilbert

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…otra joya nueva en mi librería…

Es una novela (también llevada al cine) autobiográfica el la que Elisabeth Gilbert relata como vivió un momento en la vida en que decide hacer un alto y cuestionarse el sentido real de su existencia; sus prioridades, los deseos, el amor y el pasado.

Describe, con buen sentido de humór, el viaje en busca de su auténtico yo por Italia, India e Indonesia.

Es un libro perfecto para las vacaciones o el viaje – cuando tienes el tiempo de pensar, disfrutar y autodescubrirte.

 

Tanto tiempo, tantos cambios… pero todo sigue siendo iguál…

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En mi paseo de hoy he coleccionado imágenes de mi pueblo – Lädja

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Midsommar

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Hoy se celebra «Midsommar» (mitad-verano) en Suecia y es una fiesta tan importante y llena de tradición como la Navidad.

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Me despierto por la mañana y salgo a coger flores para prepara mi corona – y con eso estoy ocupada hasta la hora de comer. De menú hoy siempre se sirve arenque y patata nueva. Después subimos toda la familia a la colina más alta del pueblo para reunirnos con todos los vecinos de todas las edades. Llevo mi corona de flores que, para que no se estropease puse en agua antes de comer y ahora me moja la cabeza, la cara y los hombros con grandes gotas frías. A causa de que el tiempo sueco de verano es muy caprichoso es imprescindible llevar chubasquero, jersey de lana y spray antimosquitos. Juntos todos, y acompañados por música de violín en vivo y directo, vestimos la Cruz de Midsommar con hojas verdes y flores. Una vez listo bailamos, asamos carne y probamos las primeras fresas de la huerta con nata. Los que tenemos menos sueño nos quedamos toda la noche bailando en el pajar de al lado y los más valientes se tiran al lago antes de meterse en la cama con 7 flores distintas bajo la almohada para conseguir la suerte infinita en el amor.

 

Me he ido…

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… para pasar la primera parte de mi verano en Suecia.

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MIS PADRES, NOCHES CLAROS, RUIBARBRO Y HELADO, BOTAS DE LLUVIA, MOSQUITOS ENORMES, MAR TRANQUILO, MIS HERMANOS, FRESONES DEL BOSQUE, MAÑANAS FRESCAS CON ROCÍO, GROSELLAS, PIES DESCALZOS, BABOSAS, LAGO MARRÓN, NUBES BLANCAS, UN BUEN LIBRO, SOL,…

Pasamos la vida buscando Sonrisas.

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Una sonrisa de un desconocido en la cola de la taquilla – transmite comprensión.

Una sonrisa del camarero de la cafetería de todas las mañanas – te transmite reconocimiento.

Una sonrisa de tu padre cuando estas a punto de saltar – te da seguridad.

Una sonrisa de tu hijo por lograr – te inspira satisfacción.

Una sonrisa de tu mejor amiga – te da felicidad.

Una sonrisa de la persona a quien cedes el asiento en el metro – transmite agradecimiento.

Una sonrisa del niño con quien te cruzas por la calle – te da calor.

Una sonrisa de tu pareja sobre la mesa grande de la cena de compromiso – te transmite complicidad.

… afirmación, recompensa, aceptación, reconciliación,…

La sonrisa es la puerta abierta de una cara que nos invita a ver un trocito de alma.

 

Pequeños detalles…

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  … , temporales y persistentes. En ellos dejo descansar mis ojos de vez en cuando para recordar que vivo mi vida. Me rodeo con esos detalles para siempre tener esos espacios, por pequeños que sean, donde habita mi luz y mi paz…

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Un instante…

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… pero para siempre dentro de mi.

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Ilusión: TOTAL , Motivación: SIN LÍMITE

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Ya falta poco para que esté listo mi nuevo taller.

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Pronto empezaré a trabajar en mi nuevo taller – luz, olor a pino, mi espacio… perfecto para sentir la inspiración y la respiración!

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A small piece of Heaven on Earth

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… in Italy!

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Este fin de semana he estado en un pequeño lugar en el norte de Italia – un espacio mágico creado por los Sres. Becchetti Binkert. Han restaurado una hacienda construida en el 1654 cuando esta parte de Italia fue conquistada por España. Han prestado atención e importancia hasta al detalle más pequeño para ofrecer alojamiento y todo el servicio que puedas necesitar para desconectar por completo un fin de semana y disfrutar de calidad de vida de verdad.

La hacienda está rodeada por huertas y tres hectáreas de viñedo – toda la comida y bebida que se sirve está elaborado en la casa por ellos mismos, con productos de sus propias tierras o de los alrededores – por ejemplo el pez ha sido pescado en el gran lago Di Garda que está a unos pocos kilómetros de la finca.

Azienda Agricola L’UNICORNO es uno de esos sitios – perdidos en la nada – al cuidado de unas personas fantásticas que – con su ilusión, esfuerzo y calor humana – ayudan a hacer de este mundo un lugar mejor!

Llevaré siempre conmigo – en mi corazón – un suspiro de este lugar y la sonrisa de dos personas apasionadas por la vida!

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Los «ahora» amontonados, uno encima de otro, otro tras otro – eso es la vida.

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Moda y Estilo de Vida

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ARROPATE DE SOLIDARIDAD: #2

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Slowers – para aquellos que caminamos a otro ritmo.

Durante una profunda crisis personal y existencial María necesita empezar de nuevo y reencontrar su yo y su primer paso fue comprarse un perro – su, desde entonces, inseparable acompañante Ringo. Con él empieza a dar largos paseos todos los días respirando la naturaleza y encontrando su propio ritmo. Encuentra inspiración y nacen sus ganas de crear y compartir – siempre acorde con su filosofía de respetar la naturaleza y el prójimo.

Así arranca el proyecto Slowers: una marca de alpargatas hechas a mano, 100% artesano, en un pequeño pueblo español usando, única y exclusivamente, materiales (tela, tinte, embalaje,…) ecológicos y locales.

Para más información: http://www.slowers.es

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La Flor de la Vida

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Mi flor favorita es la Vinca Minor (Hierba Doncella).  Es elegante – frágil pero superviviente. Hojas perennes creando una manta en un tono verde oscuro que, durante la primavera, se llena de flores azules tirando a violeta.

A veces se refiere a esta flor como «La Flor de La Vida» porque produce alcaloides que curan cáncer.

VIDAANNA verano

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Preparando la exposición de la Colección de Verano de Vidaanna.

Ya está montado el nuevo escaparate en Diedro.

http://www.tallervidaanna.com

http://www.diedro.com

Mi año empieza por primavera…

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… cuando la clara voz del invisible ruiseñor llena la noche y la madrugada. Cuando encuentro cascaras de pequeños huevos azules y blancos manchados en el césped. Cuando la ventana empieza a llenarse, de nuevo, de botes de bichos…

botes bichos

Ruido o Sonido – Mindfulness 17

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He dormido mal. La mañana no me ha cundido e intento escribir mientras los niños juegan en la habitación de al lado con voces altas que no paran de llegar a mi en un continuo chorro. Me entran ganas de decirles que se callen pero… paro un momento – cierro los ojos un momento y respiro – y me concentro en escuchar lo que dicen, en seguir su juego a distancia y en ese mismo instante el ruido cambia a ser sonido. Mi agobio desaparece y me invade la felicidad escuchando dos pequeñas personas creando un mundo imaginario basado en sus impresiones del día.

Disfruto… y sigo escribiendo…

Con el parón he ganado tiempo, he recuperado la concentración y – sobre todo – calidad de vida.

 

Un lugar de Paz

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En un lugar en nuestro jardín hay un suelo de piedra con seis pilares que aguantan un marco de hierro que, a su vez, aguanta un techo denso de Glicinia que ahora mismo está en flor.

En ese lugar estos días comemos, merendamos, trabajo, leo, hablamos y escuchamos…

… escuchamos el zumbido de miles de abejas y abejorros. En ese techo de flores lilas y blancas hay una actividad frenética desde el amanecer hasta el atardecer y para mi es como algodón auditivo para el alma – me da tanta paz…

 

Un instante – de Frío y Calor

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Recorro – corriendo – dos manzanas bajo la intensa lluvia sin abrigo ni paraguas. La calle está casi vacía pero hay una persona apoyada contra una pared y cuando paso por delante de él alza su paraguas para darme protección al menos ese metro que alcanza…

Me abren la puerta de la joyería al llamar al timbre y con la ropa mojada y el pelo goteando me encuentro con el calor del pequeño local y de una persona dentro que me mira, me ve y me sonríe…

 

Gabriel García Márquez …

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… murió el jueves pasado…

Tenemos tanta suerte del regalo que nos hizo a todos durante su vida – tantas obras grandes escritas y preservadas para siempre.

Mi favorito personal – otra joya en mi librería – es Del Amor y otros Demonios. Una antigua leyenda le sirve a Gabriel para crear un mundo en el que lo fantástico y lo sobrenatural se enlaza con lo cotidiano en perfecta armonía.

 

Coincidencia Curiosa

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Si divides el número de abejas hembras por el de machos de cualquier panal del mundo siempre obtendrás el mismo número, PI = 3,14159265…

Otra joya en la Librería:

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«El Viejo y el Mar» de Ernest Hemingway

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«Todo en él era viejo, salvo sus ojos; y éstos tenían el color mismo del mar…»

La soledad, la dura relación del hombre con la naturaleza, la afirmación del deseo de vivir a pesar de las frustraciones y desengaños, el sentimiento de muerte, la valentía física e intelectual… Son algunas de las circunstancias de la vida ante las cuales Hemingway expresa una profunda sensibilidad.

Es la historia de un viejo pescador a quien la suerte parece haber abandonado y el desafío mayor al que se enfrenta; la batalla despiadada y sin tregua con un pez gigantesco en las aguas del golfo. Fue escrito por encargo de la revista Life en 1952.

¡Es un pequeño libro gigante!

Inspiro Sol…

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…y recibo aliento del jardín lleno de energía.

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Este año, por causa de tener dos mastines de 7 meses y 50 kgs cavando, mordiendo, arrancando y pisando todo, he decidido pasar de la huerta y optar por macetas grandes. Seis para tomateras, una para cebollino, dos para perejil, dos para albahaca y una enorme para fresas.

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Por fin…

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… empiezo a confiar en que la primavera se ha llenado de sol y calor hasta que toca al verano hacer su entrada.

Disfruto de cada momento:

El de la temprana hora con su aire fresco, el rocío y su luz nítida.

El de medio día con las puertas de casa abiertas de par en par y las voces de los niños como eco por cada rincón del jardín.

El de después del atardecer con su calma llena de sonidos de noche y reflexión – un día mas…

Un día mas rica…

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El Arte de Escribir

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Intento transmitir a los chicos lo fantástico es el saber y poder Escribir – el comunicarse a través de letras; tener un bonito detalle con alguien, expresar su creencia en un artículo en una revista, recordar la cita de la semana que viene apuntándolo en la agenda, aclarar ideas en el diario o compartir pequeñas reflexiones en un blog.

Transmitir sentimientos y sensaciones formando y combinando veintitantos símbolos distintos, una serie de signos y … espacios.

Lo bonito que es encontrar una carta de un antepasado y poder saber lo que pensó en el momento de estar sentado en su vieja mesa de madera con una vela al lado expresándose a través de un lápiz. Lo bonito de conocer a una persona por su letra tan personal.

Lo bonito que es compartir en silencio.

(Hoy en día hay más de 840.000 analfabetos en España!)

«Panecillos Duros»

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100 gr de mantequilla derritida

2 huevos

1,5 dl azúcar

5 dl de harina

1,5 cucharada de levadura en polvo

(opcional según gusto: 1 gr de azafrán o 1 cucharada de vainilla o pasas…)

  • Colocar en 3 «tiras» y al horno 10 minutos – 200ºC
  • Hacer cortes con aprox 1,5 cm de distancia y al horno otros 10 minunos a 175ºC.
  • Apagar el horno pero dejar los panecillos dentro del horno hasta que se haya enfiado.

Exquisitos para servir junto al té con queso de philadelphia y una dulce mermelada – de higo por ejemplo… o sin nada.

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Esta es mi cuarta vida – la de armonía y paz – y espero que sea mi última… que dure hasta la muerte…

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Guiñando un ojo a mi yo…

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El Caribe 027

Por primera vez como madre me he ido de viaje – cruzando océano – sin mis hijos.

En hora temprana estuve observando gente y escuchando conversaciones intercambiando alguna mirada en silencio y de repente tuve la sensación de estar alejándome de mi identidad. Normalmente las personas a mi alrededor me ven con mis hijos y relacionan mi vida y mi rutina con ellos y siempre me siento muy cómoda y, de alguna manera, protegida en mi papel como madre y punto…  pero en ese instante – sola solo yo – ¿quién era en los ojos de los demás? ¿Quién quería  y podría ser?

La falta de mis pequeñas sombras de luz me dejó un vacío temporal dentro de mi pero a la vez me llenó de mi misma. Me hizo sentir ligera, libre… como de escapada de mi existencia, incógnita en mi propia vida.

«El verdadero descubrimiento no consiste en buscar nuevos paisajes, sino en cambiar de mirada.»

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Marcel Proust

Gaviota

Mindfulness (16) – un premio

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Llevo varios meses escribiendo sobre Mindfulness porque siento mucha necesidad de compartir mi experiencia.

Empecé, hace un año mas o menos, haciendo unos ejercicios que me inventaba porque me sentía injustamente infeliz – quiero decir que mi vida era realmente todo lo que siempre había soñado y aun así la melancolía y el típico bajón me dominaba. Los ejercicios consistían en todos los días agarrar un momento y realmente prestarlo atención – escribiendo, sintiendo, saboreando, hablando… (Yo, personalmente, me concentraba en momentos buenos ya que necesitaba dar más importancia a lo positivo para redirigir y ver nuevos caminos en cuanto a mi forma de pensar.)

Un día, escuchando la radio, alguien habló de Mindfulness y me dio un nombre y un «método» a lo que yo practicaba por mi cuenta y me hizo creer todavía más en el poder de vivir la vida sintiendo la felicidad simplemente tomando la decisión.

No fue fácil pero sencillo. Me cambió el día a día. Cambió mi forma de pensar y mi forma de dar mas o menos prioridad e importancia a las cosas. De saber dejar volar un pensamiento que antes se perdía dando vueltas en mi cabeza haciendo mas daño que bien.

Muchas veces necesitamos una mano que nos guía para dar el primer paso y me gustaría estrechar esa mano a la persona quien lo necesite. Por muy pequeño que sea ese paso si es en la dirección correcta la misma atracción de la luz atrae tan fuerte que la inercia te lleva. La recompensa es muy grande.

 

Hoy es el Día del Árbol

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La primera vez que se celebró la fiesta del árbol en el mundo fue 1805 (!) en la pequeña localidad extremeña de Villanueva de La Sierra:

«Mientras Napoleón asolaba Europa con su desmedida ambición, en este pueblecito de la sierra de Gata vivía un párroco, Don Ramón Vacas Roxo, que, según las crónicas, “persuadido de la importancia del arbolado para la salubridad, higiene, ornato, carácter, ambiente y costumbres”, decide plantar árboles y darle un aire festivo. La fiesta comenzó el Martes de Carnaval con el repiqueteo de dos campanas de la iglesia, la Gorda y la Mediana. Tras la misa solemne, y aún revestido con los ornamentos eclesiásticos, Don Ramón, acompañado de los clérigos, los maestros y un gran número de vecinos, plantó el primer árbol, un álamo, en el lugar conocido como El valle del Ejido. Las plantaciones de álamos continuaron por la Arroyada de la Fuente de la Mora. Después hubo un banquete y no faltó el baile. La fiesta y las plantaciones se prolongaron durante tres días. Se redactó un manifiesto en defensa de los árboles que fue enviado a otros pueblos del entorno para difundir el amor y el respeto a la naturaleza, y para que allí también se organizaran plantaciones.»

Ahora el día 21 de marzo es oficialmente El Día Forestal Mundial.

El Pescador

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Un empresario pasó por el puerto a media tarde y se fijó en un pescador sentado en la pradera al lado disfrutando de la vista sobre el mar.

 – «Porque esta usted aquí sentado sin hacer nada?»
 – «Porque ya he pescado lo suficiente por hoy.»
 – «Pero si aprovecha el tiempo que queda del día podrá coger más pescado todavía.»
 – «Para qué?»
 – «Para venderlo y ganar más dinero. Con ese dinero podrá comprar un motor para su barco e ir más lejos y coger mas pescado y ganará mas dinero… Así podrá comprar otro barco y emplear otros pescadores…»
 – «Y luego?»
 – «Luego se podría retirar, descansar y disfrutar del tiempo libre.»
 – «Pues… eso es lo que hago ahora.»

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Lo que cuenta es la intención

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Simón, 3 años:  «Mamá, yo te ayudaré a podar los árboles! Tengo mis tijeras rojas y empiezo por este…»

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Me pregunto…

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… cuándo dejarán los niños de tener tantos detalles con su madre…

…lo dejarán…?

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¡Como respira e inspira la primavera!

Granito brillante de Lunes:

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Un cometa solo se eleva en contraviento.

Solo cuando el viento sopla en tu contra puedes ver realmente lo que eres capaz de conseguir por tus propios medios y te enseña el placer del éxito.

Si partimos de la idea de que la felicidad es cuestión de actitud los lunes deberían brindarnos las mismas oportunidades en ese sentido que cualquier otro día.

 

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Presente – día a día

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Un pequeño truco para que no tengas la sensación de no vivir cada día de tu vida:

Busca pequeños cambios – son más fáciles de encontrar es en la naturaleza…  Nada es estático así que, por muy pequeños que sean – buenos o malos, bonitos o feos – siempre existen.

¡Encuéntralos y vívelos! 

Inspiración:

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La palabra «Inspiración» significa literalmente: «Recibir el Aliento».

«Equí» – VIDAANNA – plata y oro

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¡Sí – vale la pena!

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¿Cuál es la edad media que viven las personas en todo el mundo – 50, 60 o 70 ?

¿Qué ha pasado con la población de extrema pobreza en el mundo los últimos años – se ha dividido a la mitad, está igual o se ha duplicado?

¿Cuál es la media de años de estudio de las mujeres de 30 años en el mundo – 3, 5 o 7 ?

¿Que porcentaje de todos los niños del mundo de 1 año han recibido vacunas – 25, 55 o 80 ?

¿Cuál es la media de hijos por mujer en el mundo – 2,5, 4 o 5,5 ?

¿Qué ha pasado con el crecimiento de la población mundial durante los últimos 30 años?

 Medicos sf

Cuantas veces no has oído: «Mejor no luchar por salvar a los niños en África porque entonces morirá el planeta de la sobrepoblación.» o frases parecidas. Siempre me ha parecido una realidad muy dura pero el otro día al escuchar un programa de radio de Hans Rosling se me cayó una gran piedra de mi corazón; esa idea no es una realidad sino un suponer lógico pero sin ciencia. Ahora sé que es justo al revés: cuantos más niños se salvan más baja el crecimiento de la población mundial.

Las respuestas a las preguntas anteriores afirman esta teoría:

  • La edad media de la población mundial ha subido a 70 años.
  • En los últimos veinte años el porcentaje de población de extrema pobreza ha disminuido a la mitad – de 40 a 20%.
  • Las mujeres de 30 años han estudiado de media 7 años – los hombres 8.
  • El 80% de todos los niños del mundo reciben vacunas.
  • La media de hijos por mujer en el mundo ha bajado en treinta años de 5 a 2,5 hijos/mujer.
  • El crecimiento de la población mundial ha bajado en treinta años de 820 millones a 650 millones y la curva de habitantes en la tierra se ha aplanado.

Lo que haces hoy te acerca al lugar donde quieres estar mañana.

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Minfulness presente en el día a día

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Casa 021      (14) Mindfulness – la Plena Conciencia: Vivir el Momento

Es algo tan sencillo y tan simple pero muchas veces y en muchas épocas de nuestra vida brilla con su ausencia en nuestro día a día. Eso da paso al estrés, el agobio y el estancamiento en pensamientos o hábitos.

Para volver al camino de Estar Presente en el Momento no hace falta ni mucho tiempo ni un cojín de meditación – simplemente respirar conscientemente…

Respira tras veces al despertarte por la mañana conscientemente. Piensa simplemente en respirar sin mas y guarda alguna sensación de ese momento.

Cuando estas en la ducha respira tres veces conscientemente y guarda alguna sensación – agua, sonido, olor…

Cuando abres la puerta de tu casa y te encuentras con el aire de temperatura y densidad distinta respira tres veces conscientemente y siente.

Cuando quieres decir algo a alguien…

Cuando vas a dar el primer bocado a la comida que huele tan bien…

Regálate esos pequeños momentos/instantes/segundos a ti mismo y notarás un cambio – una nueva senación de bienestar.

Un pequeño detalle que hace diferencia.

A pesar del frío…

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… hay pequeños detalles que me hacen sentir la presencia de la primavera que poco a poco se arrima.

Ayer fue la primera mañana que, al amanecer, me despertó el canto de los pájaros.

Cómo es Dios?

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Pequeños bebes sephia

Una pareja acababa de ser padres por segunda vez. Un día cuando el bebé tenía un par de meses el niño de cuatro años les pide que le dejen a solas con el pequeño un rato. Les parece bien pero, por curiosidad, se quedan cerca para escuchar.

El niño coge la manita del bebé y pregunta:

– Hermanito, me puedes contar un poco sobre Dios – a mí se me está olvidando…

Vidaanna – febrero 2014

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CAM00073 Diedro, Madrid

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Handmade Jewellery

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Mindfulness (14) presente en el día a día

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La Plena Conciencia – Vivir el Momento

Es algo tan sencillo y tan simple pero muchas veces y en muchas épocas de nuestra vida brilla con su ausencia en nuestro día a día. Eso da paso al estrés, el agobio y el estancamiento en pensamientos o hábitos.

 

Para volver al camino de Estar Presente en el Momento no hace falta ni mucho tiempo ni un cojín de meditación – simplemente respirar….

Respira tres veces al despertarte por la mañana conscientemente. Piensa simplemente en respirar sin mas y guarda alguna sensación de ese momento.

Cuando estas en la ducha respira tres veces conscientemente y guarda alguna sensación – agua, sonido, olor…

Cuando abres la puerta de tu casa y te encuentras con el aire de temperatura y densidad distinta respira tres veces conscientemente y siente.

Cuando quieres decir algo a alguien…

Cuando vas a dar el primer bocado a la comida que huele tan bien…

Regálate esos pequeños momentos/instantes/segundos a ti mismo y notarás un cambio – una nueva sensación de bienestar. Un pequeño detalle que hace diferencia.

Los días más importantes de tu vida: el día que naces y el día que entiendes porque has nacido.

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Footprints in the Sand

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«No importa, que más da.» – «Soy una gota en el mar.»

Por muy raro que parezca, este pensamiento me da paz. No quiero decir, para nada, que mi vida no sea importante para mi o que no siempre lucho por la vida de mis queridos, por la de la naturaleza, el medio ambiente y la del mundo mundial pero me ayuda a no sentirme tan sumamente impotente.

La responsabilidad siempre me ha pesado. Me acuerdo de niña, muy niña, llorando en mi cama porque había gente muriéndose de hambre en África o por los judíos que habían muerto en los campos de concentración muchos años antes.

La frustración que siento al ver que hay cosas injustas, o malas según mis creencias, es casi insoportable. En mi día a día puede tratarse de cualquier cosas como una cena no perfecta, un coche aparcado ocupando dos sitios sin respetar los demás que necesitan aparcar, el egoísmo de un adolescente, la perdida de un libro, la contaminación, la mentalidad «gastar y tirar», las guerras,… ya ves; cualquier cosa – y la mayoría de ellas fuera de mi alcance en cuanto a poder influir.

El intentar encontrar las proporciones reales, en las dimensiones del cosmos y del tiempo, de lo que yo importo en «el todo» me tranquiliza. Siempre haré lo máximo posible por el bien de este mundo y por mi vida porque, pudiendo cambiar mucho o poco… o nada, la satisfacción personal es enorme cuando veo el reflejo de mi esfuerzo y de mis intenciones en mi alrededor… pero más que el máximo es imposible.

Hmmm…   … no hay mar sin gotas…!